心情不好的时候晚上总是睡不着,常常会有这样的情况出现时,南京脑康中医院的专家表示,这是失眠的症状表现,出现这样的情况原因有很多,对患者的危害也很大,那么患有失眠的原因都有哪些呢?下面就由专家详细为您进行介绍。
心情不好也是晚上失眠的原因之一,晚上睡不着的原因还有很多。
1、心理原因招致的失眠
普通心理压力大的女性很容易失眠,或者是工作压力大心中存有焦虑等都是可以惹起失眠的重要缘由。生活的打击、工作与学习的压力、得逞的意愿及社会环境的变化等,会使人产生心理和生理反响,招致神经系统的功用异常,形成大脑的功用障碍,从而惹起失眠。
2、因身体疾病形成的失眠
有很多疾病能够形成朋友们患有失眠病症,比方说疼痛难忍或者是容易复发的疾病。如:心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合征、甲状腺功用亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
3、因生理形成的失眠
很多朋友都会由于环境的变化和改动而惹起生理上的反响,但大多数惹起的都是失眠。专家们解释说环境的改动就是乘坐车、船、飞机时睡眠环境的变化;卧室内强光、噪音、过冷或过热都可能使人失眠。