南京脑康中医院

南京缓解头痛小妙招

日期:2019-06-24 文章来源: 南京脑康中医院

  

   头痛一直是我们生活中比较常见的疾病。在发病时如果我们正好在工作等就容易造成影响。那么有什么小妙招能缓解这一病症呢?

 
  许多的上班族等都有过头痛的经历。那么在这个时候我们有什么比较好的方法能帮助我们缓解头痛呢?下面我们一起了解下吧。
 
  梳头治头痛法
 
  每天反复梳头,再用木梳齿轻轻叩击头皮3~5分钟,可治疗血管神经性头痛、偏头痛等。若能针对头部穴位和疼痛部位叩击,疗效会更好。
 
  热水浸手治偏头痛法
 
  双手浸入热水中,让水没过手腕,每次浸半小时。在浸泡过程中,要保持水温。连续浸泡数次,偏头痛症状可消失。
 
  按穴治头痛法
 
  用一只手的拇指和中指使劲按两边的太阳穴,另一只手的拇指和食指按揉后颈部的颈窝,可治头痛。
 
  白萝卜、治偏头痛法
 
  仰卧,用白萝卜汁滴鼻,右痛滴左,左痛滴右。每次3~4滴,每日2~3次,可治偏头痛。
 
  盐治头痛法
 
  用食盐轻擦舌尖,并且喝一杯盐开水,头痛症状可望减轻。
 
  荞麦治头痛法
 
  将250克荞麦面和适量米醋制成面饼,放入铁锅烘热,包在毛巾内趁热包扎患处,可治头痛。
 
  冷敷治偏头痛法
 
  偏头痛发作时,取湿毛巾敷在痛处,毛巾捂热后要注意更换,一般20分钟左右就能减轻疼痛。
 
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