抑郁症无处不在,随时随地的影响着人们的身心健康,南京脑康中医院的专家表示,了解抑郁症的病因可以有选择性的进行预防,那么为了避免更多的人遭受抑郁症的困扰,接下来我们就简单的介绍造成抑郁症的原因有哪些,希望对大家有效预防抑郁症有所帮助。
什么原因导致了抑郁症的发生:
一、脑电生理变化。睡眠脑电图显示抑郁症患者总睡眠时间减少、睡眠潜伏期延长、觉醒次数增加。
二、生理原因。抑郁症与大脑中某些被称为神经递质的化学物质出现减少有关,这一发现可以解释人为什么毫无原因的就出现情绪低落,兴趣、精力下降以及食欲和性欲改变。
三、性格因素。大部分患者病前性格较敏感,缺乏活力、不安全感、内向性、孤僻、缺乏自信、依赖性强等性格的人易患抑郁症;或者做什么事情都追求完美,爱较真、固执的人易患抑郁症。
四、心理素质。有不良的思维模式的人,遇事不能正确归因的人,愿意钻牛角尖的人,处理问题愿意走极端的人,会长期笼罩在得与失的困扰当中,容易导致情绪抑郁。
温馨提示:以上简单介绍了抑郁症的常见病因,希望大家有所了解,并能够有效的预防抑郁症.