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女性失眠产生的危害

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陈敖贵 主任

简介:脑康精神科专家 近40年临床诊疗经验,南京脑康中医院心理与精神科主任,二级心理咨询师,高级心理咨询师,心理治疗师,中华医学会精神科专科分会会员,中国心理学会高级委员,从事心理与精神科和心理健康教育治疗工作近40年,具备了扎实的医学与心理学理论功底,拥有丰富的临床经验[详细]

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   女性失眠自然会影响到皮肤,经常失眠的女性患者就会出现黑眼圈、脸上蜡黄、眼袋重等现象,当然还会极易引发内分泌失调,有的还会导致女性的脾气暴躁,更年期的提早到来。那么女性患上失眠会出现什么样的危害呢?下面让我们来一起看一下吧。

 
  女性失眠产生的危害:
 
  一、皮肤粗糙、暗淡无光:1夜不睡,脸上像受了风霜侵袭一样,一下子衰老了许多。
 
  二、脾气暴躁、心烦意乱:心里堵得慌,莫名其妙的就想发火,越来越难以和同事家人相处。
 
  三、色斑、青春痘:睡眠不佳,本质是内分泌紊乱,代谢异常的表现,因而脸上斑多、青春痘者一定睡眠不好。
 
  四、皱纹密布、缺乏弹性:凡皮肤暗哑、缺乏弹性、无光泽、干燥起皮、无华即皮肤加速衰老者,一定是睡眠不佳所致。
 
  五、精神不振、目光呆滞:女人失眠,整个精神状态就像陷入了沼泽地,整天昏昏沉沉,精神抑郁,给工作生活造成极大的影响。
 
  六、纤维肌痛、睡眠呼吸暂停、夜间肌阵挛病,容易肥胖,增加患乳腺癌的危险,压力荷尔蒙分泌增加,会提高胰岛素抗性,心脏病风险提高。
 
  

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    近40年临床诊疗经验,南京脑康中医院心理与精神科主任,二级心理咨询师,高级心理咨询师,心理治疗师……[详细]

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    1979年毕业于南通医学院临床医学专业,大学毕业后一直在南通市精神医院从事精神科临床工作……[详细]

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