南京脑康中医院

失眠的几个主要病因

日期:2013-08-06 文章来源: 南京脑康中医院

  

   失眠的几个主要病因 南京脑康中医医院专家陈敖贵分析并向我们介绍:失眠属于睡眠障碍的一种,在我们生活中非常常见,现代人大部分都会出现失眠的症状,这是因为很多原因都能引起失眠,生活中稍不注意失眠就很可能会趁虚而入,因此我们应该特别注意对失眠的预防和治疗,因为失眠对患者的影响是很大的。专家指出,我们要预防失眠,首先就要知道失眠到底是有什么原因引起的,这样才能做到有针对性的治疗,下面我们就跟随南京脑康中医医院陈敖贵主儿一起来了解一下。

 
  失眠的几个主要病因

  1、精神心理因素
 
  精神心理因素可以说是引起现代人失眠较为重要的因素了,现代社会人们承受的种种压力是造成失眠的罪魁祸首。比如内心有焦虑、烦躁不安等,或者在生活中受到的打击、工作学习的压力大,都会使人的心理和生理上有反应,以致神经系统出现紊乱,大脑的功能受到影响,引起失眠。
 
  2、身体疾病
 
  我们都有过这样的经历,当自己生病了,特别是一些伴有疼痛症状的疾病时,就会因为病痛而睡不着觉,而很多种身体疾病都会引起失眠的出现,如心脏病、肾病、溃疡、关节炎、骨关节病、哮喘、肠胃病、高血压、脑疾病、呼吸暂停综合症等病症,都会引起失眠症状。
 
  3、生理原因
 
  引起失眠的生理原因一般是指外界环境发生了改变,生理上受到影响而导致的失眠。比如乘车、船、飞机,或者卧室中有强烈的光、噪音,温度过冷或者是过热等都会导致出现失眠症状。有些人适应能力强,有些人则比较敏感,对环境适应性差的往往容易失眠。
 
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