南京脑康中医院

了解下强迫症的预防措施

日期:2021-04-15 文章来源: 南京脑康中医院

  

   什么是强迫症,顾名思义,就是会有意识地做一些强迫性的动作,且自我意识难以抵抗,行为与思想的强烈冲突会给患者带来很大的痛苦,病情严重的甚至会影响患者的学习、工作以及人际交往,需要人们予以重视,提前做好相应的预防措施。

 
  强迫症的病因较为复杂,发病机制尚未完全明确,专家们推断,这与心理社会、个性、遗传等因素密切相关。通过对强迫症患者的调查可以发现,不少病人都曾经遭受到不良生活事件,由此会促使强迫型人格的形成,他们事事都要求完美,内心时常经历强大的矛盾,从而表现出一系列的强迫症状。强迫症的症状可以表现在多个方面,比如反复确认门窗是否关紧、洗手一定要从指尖开始等,即使这些行为会让患者本身觉得不快,但仍然无法停止并反复地出现。
 
  虽然个性的培养是有必要的,但要注意要求不能过于刻板,否则会导致强迫症的发生。为了远离强迫症,人们平时要多参加集体活动,进行一些自己感兴趣的事情,有利于抑制病态的兴奋点。我们有时候要学会采取顺应自然的态度,不要妄想去“中和”所有的事,避免过度的追求完美,做事情时要注意把握好程度。强迫症的形成是一个漫长的过程,所以人们从小时候起就要有意识地纠正性格的缺陷,学会自我调节情绪,防止强迫症的发生。
 
  脑康中医院专家提醒:强迫症的治疗包括有心理治疗、药物治疗以及物理治疗,医生需要根据患者的具体病情选择单一或联合治疗,注重个体化的治疗手段。同时,患者的家属要给予足够的关心与爱护,鼓励患者配合治疗,并注意观察药物是否存在副作用,以便及时向医生反映情况。
 
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