癫痫病人要在饮食上要注意些什么

 

　　1.多吃豆类和谷类。研究表明，豆类和谷类(如大豆、扁豆、小麦等。)都富含微量元素锰。多吃可以补充癫痫患者锰摄入不足的问题。据其他研究表明，正常脑细胞中存在一定量的磷酸酶，但癫痫患者的大脑严重缺乏这种酶，而豆芽中富含硝基磷酸酶，因此食用豆芽可以补充磷酸酶的不足，缓解病情。

 

　　2.控制饮水有学者认为:“间脑是体液调节的中心。当大量液体进入体内时，会增加间脑的负担，诱发癫痫。”而且，部分癫痫患者在排尿过程中往往会突然发作，很可能是因为饮水过多后膀胱充盈过度，从而产生强烈的电脉冲，诱发神经元异常放电所致。

 

　　3.多吃酸，少吃盐。酸性食物提供丰富的维生素C、维生素B6等。对人体有益，有利于神经递质的合成，从而弥补癫痫患者尤其是原发性癫痫患者神经递质的不足，减少癫痫发作。

 

　　一些传统食物，如牛肉、猪肉、花生、鸡鸭鹅，都是酸性食物。同时，有研究表明，癫痫是由神经元过度放电引起的。如果在短时间内摄入过多的盐，也可能诱发癫痫。